Aangezien we de fun-factor belangrijk vinden, hebben we wat onderzoek gedaan naar hoe jij – op een leuke en gezonde manier – een strakke buik kunt krijgen.
Beste oefeningen voor de obliques? Dit zijn er 11
4 krachtoefeningen die helpen bij het afvallen
Front raises: zó voer je deze oefening voor je schouders goed uit
Dit zijn de 6 beste workouts voor een strakke buik
Tips voor een platte buik
10 supereffectieve oefeningen voor een strakke buik - Flexbounce
Dit heb je gemist tijdens de Fit Club met INTERSPORT
SNEL EEN SIXPACK! DE 5 BESTE BUIKSPIER OEFENINGEN (VOOR THUIS)
6 oefeningen voor een strakkere buik
Spierentraining