Hvordan komme i gang med trening etter ferien?

treningsvanene har måttet vike plass for bading, strandliv, solseng og sene kvelder med venner. Noen som kjenner seg igjen eller har alle vært fjellgeiter i norsk natur? Jeg er en stor tilhenger av at sommeren skal nytes i fulle drag, men så er det viktig å komme inn i de gode rutinene igjen når høsten […]

Slik kommer du i gang igjen med trening etter sommeren

5 tips for å holde treningen ved like i ferien - Vektklubb

8 tips for gode treningsrutiner etter ferien

christian torp

Følg disse 6 tipsene - så får du en smidigere start etter ferien

Komme i gang etter ferien? — nivå / trening

Utskeielser i sommer? Derfor bør du gå på vekten nå - Vektklubb

Slik kommer du i gang med trening etter ferien

Slik kommer du i gang med trening etter ferien

Trening - slik vedlikeholder du formen i sommer