6 acessórios para pilates solo que não podem faltar no seu studio
6 exercícios com bola de pilates para tonificar o corpo - Tua Saúde
Bola de Pilates: o que é, indicações, benefícios e exercícios
Pilates Solo/Bola
Instituto Fisiolife Pilates Clínico e Funcional
Pilates solo ou em aparelhos? - Pure Pilates Blog
Guia de Pilates 135 Exercicios PDF
6 exercícios com bola de pilates para tonificar o corpo - Tua Saúde
Apostila Solo e Bola - Pilates (solo/aparelhos)
Pilates Adaptado em Neuroreabilitação – Espaço Estimulos