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Posições de meditação - Mãos, costas, deitado, iniciantes

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Aprenda as melhores posições para meditação e como tirar o máximo proveito de sua prática com técnicas de respiração consciente.
Aprenda as melhores posições para meditação e como tirar o máximo proveito de sua prática com técnicas de respiração consciente. Prepare-se para encontrar a paz interior!

Posições de meditação - Mãos, costas, deitado, iniciantes

Posições de meditação - Mãos, costas, deitado, iniciantes

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