Bem Ativo - Para quem não conhece a RCQ (Relação Cintura Quadril) é a medida obtida da circunferência da cintura em centímetros, dividida pela circunferência do quadril em centímetros. ⠀ ⠀ ⠀

Entenda a relação cintura-quadril e saiba como calcular a sua!

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Relação Cintura-Quadril

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Como Calcular sua Relação Cintura Quadril: 12 Passos

Avaliação Antropométrica: Circunferência da Cintura, Quadril, RCQ e Bioimpedância

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Relação cintura-quadril (RCQ): o que é e como calcular - MundoBoaForma

CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL E RELAÇÃO CINTURA/QUADRIL