Algumas pessoas não largam por nada seu treino regular de Pilates Solo, enquanto outras estão fiéis ao Reformer. Ambos proporcionam benefícios em termos de maior flexibilidade, maior conscientização corporal e maior força do núcleo (core). No
Acessórios para aparelhos de Pilates que irão fazer a diferença nas aulas - Negócio Pilates
Educadora física ensina como realizar exercício aeróbio e dar um upgrade nas aulas de Pilates com o Reformer
Curso de Marketing e Vendas
STOTT PILATES Quadro de parede – Reformer intermediário : : Esporte
Pilates: conheça 12 benefícios da prática - Nutrimental
Conheças as diferenças entre Pilates Solo e Pilates em Aparelhos
Quais as diferenças do pilates solo e com aparelhos? – Ballet Pedagógico Heloisa Negri
Pilates solo e pilates em aparelho: conheça as diferenças entre as técnicas - Osteopatia SP
Diferenças de exercícios de Pilates: Solo e Reformer
O que é pilates? Técnica combina exercícios e controle da respiração, treinos