Sport intensif : découvrez si la tendance du sport intensif fait vraiment du bien ?
Tractions, pompes, sauts, sprint… aujourd’hui, il est bien vu de faire du sport intensif, et les lieux pour transpirer se multiplient. Mais est-ce que ça fait vraiment du bien, de se faire du mal ?
En France, la moitié de la population ne pratique pas suffisamment
La nouvelle folie du muscle – L'Express
Étonnant conseil santé : peu de sport mais intensif
Course à pied, vélo, natation : le sport est-il vraiment bon pour votre
Le sport intensif est-il plus efficace ?
Le sport, une formule du bonheur : l'exercice physique rend si heureux
Les vidéos et apps que j'utilise pour faire du sport à la maison
Les spécificités du sport féminin trop méconnues»
7 raisons de faire du sport régulièrement - Noumenia
21 signes d'une séance d'entraînement réussie qui n'ont rien à
Sport : les sports à haute intensité prolongent l'espérance de vie
Apports en protéines pour le sport : mode d'emploi