Hatha Yoga para professores e praticantes: um guia completo para a sequenciação holística - Arhanta Yoga Ashram
Hatha Yoga para professores e praticantes é uma leitura obrigatória se você quiser obter os benefícios máximos da sua prática de yoga e dominar a arte de sequenciação abrangente. Você receberá ferramentas poderosas para classificar posturas do yoga e criar instantaneamente sequências personalizadas para diferentes níveis, temas e objetivos. A partir da abordagem tradicional ao yoga, você …
O Hatha e a Tradição do Yoga
Sua Prática de Hatha Yoga
Exercícios de Yoga - Guia Yoga Asana - Blog Arhanta Yoga
Treinamento para professores de yoga - Arhanta Yoga Ashram
Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga
O que é Hatha Yoga e os seus benefícios
Formação de professores de Yoga
Exercícios de Yoga - Guia Yoga Asana - Blog Arhanta Yoga
Prática de Yoga completa
Orientações aos iniciantes na prática do Hatha Yoga
Prática de Yoga completa
Formação de professores de Yoga
Ásanas: uma abordagem geral
