Qué se considera un buen peso en el peso muerto? - Men's Health Latam
El rey de los ejercicios compuestos requiere levantar una cantidad sustancial de peso para lograr un récord personal del cual estar orgulloso, pero ¿cuánto es adecuado para ti?
La tabla de pesos que debes levantar para hacer un buen peso muerto
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Estos 5 ejercicios mejorarán tu peso muerto y sus resultados
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